Kaip susikurti žindymo krepšelį

Nėštumo Raštų kortelės

Su savo pirmuoju kūdikiu nebuvau nustebinta, kiek laiko praleidau tiesiog slaugydama tas pirmąsias porą savaičių. Mums abiem, kūdikiui ir man, prireikė nemažai laiko, kol pradėjome žindyti.

Bet sąžiningai, tai buvo puiku, nes aš visada turėjau dingstį pailsėti akimirką, kai man to prireikė. Ar berniukui man to reikėjo. Buvo atvejų, kai maniau, kad tiesiogine prasme galiu užmigti atsistojusi, buvau tokia pavargusi!

Taigi buvo ne tik malonu, kad slaugydama galėjau tiesiog sėdėti ir ilsėtis, daug kartų nenorėjau keltis ar net daug judėti, nes kai kūdikis buvo užfiksuotas, aš nenorėjau rizikuoti, kad jis ateis be spynos! Kaip sakiau, prireikė šiek tiek laiko, kol susigaudėme daiktuose, o fiksavimas buvo vienas pagrindinių dalykų, kurį užtruko šiek tiek laiko.

Turėdamas pokalbį

Taigi, laikant žindymo krepšelį netoliese, pirmieji keli mėnesiai, atrodė, kaip nuolatinis slaugymas, buvo daug lengvesni ir padėjo man prioritetą skirti poilsiui.

Taigi, ką turėjau savo žindymo krepšelyje? Štai keletas dalykų, kuriuos įtraukiau, taip pat keletas naujų idėjų, kurias pagalvojau:

Biblija, pamaldos ir žurnalai buvo pagrindiniai dalykai, kuriuos turėjau krepšyje skaityti medžiagą. Man patiko turėti dalykų, kuriuos būtų galima trumpai perskaityti, jei kūdikis sunerimtų ar aš pavargčiau. Viskas, ką jums patinka skaityti, rekomenduočiau turėti savo krepšelyje.

Mamoms visais gyvenimo sezonais reikia Dievo žodžio, kad būtų tvarumas, padrąsinimas ir ramybė. Šventojo Rašto kortelės yra greitas ir paprastas būdas perskaityti Dievo žodį ir jį įsodinti į savo širdį. Man patinka išsirinkti kelias korteles vienu metu ir maždaug savaitę laiko susitelkti ties tais šventraščiais, mintyse vis kartojant juos, kai siūbuoju ir slaugau savo mielą mažylę. Arba kartais pasakysiu juos garsiai mažam ant rankų.

Aš padariau keletą atspausdinamų Raštų kortelių, skirtų nėštumui ir gimdymui, bet jos iš tikrųjų puikiai tinka bet kuriuo jūsų gyvenimo sezonu, kai jums reikia priminimo ir patikinimo, kad Dievas jus gavo!

Slaugydama nustebsite, kiek ištroškote. Pasirūpinę, kad vanduo būtų paruoštas pasiekti ranka, sumažinsite kartų, kai reikia kreiptis pagalbos arba nutraukti slaugantį kūdikį, kad numalšintumėte troškulį. Be to, reguliarus vandens gėrimas, ypač slaugant, yra geras įprotis turėti sveikatos.

Kitas dalykas, kurį pastebėsite, yra tai, kad žindymas gali sukelti alkį. Užpildykite krepšelį sveikų, daug baltymų turinčių užkandžių (tam puikiai tinka užkandžių / baltymų batonėliai), kuriais galėsite mėgautis slaugydami kūdikį.

Medžiagų, skirtų vystyklams pakeisti, būtina laikyti slaugančios motinos krepšelyje. Tai palengvins tą pasikeitimą, kad galėtumėte atsipalaiduoti ir nepakilti ir eiti, kol jūs ir kūdikis nebus pasiruošę. Pridėkite dezinfekuojančias drėgnas servetėles, kad išvalytumėte rankas pakeitus kūdikį, ir galbūt plastikinį maisto krepšį nešvarioms sauskelnėms.

Pagrindiniai higienos reikmenys, kurių jums dažnai reikia, yra puikus priedas. Pagalvokite apie audinius, plaukų raiščius, losjoną, lūpų balzamą; turėdami šias patogu, palengvinsite savo gyvenimą slaugant. Norite pamatyti savo patogumą, kitaip jums nebus malonu slaugyti kūdikį. Jei turite ką nors, ko reguliariai vartojate, pvz., Tums, kad padėtumėte palikti kūdikiui rėmuo, būtinai įtraukite ir į tai. Jei naudojate eterinius aliejus, krepšelyje taip pat turėkite mėgstamiausių.

Krūtinės pagalvėlės ir spenelių kremas yra gyvybiškai svarbūs jūsų žindymo krepšeliui. Iš pradžių žindyti gali būti mažiau nei patogu. Netoliese laikydami slaugos patogumui skirtas priemones padidinsite savo sėkmės galimybę. Tai puiki vieta išsaugoti savo mėgstamą žindymo vadovą tiems atsitiktiniams klausimams.

Jei jūsų įprastoje slaugos vietoje yra televizorius tame pačiame kambaryje, nuotolinio valdymo pulto pasiekiamumas gali būti naudingas. Nesvarbu, ar norite pasivyti kai kurias savo laidas, ar įjungti televizorių, kad užimtumėte kitus vaikus, netoliese turėti nuotolinio valdymo pultą yra gera idėja.

Nors aš raginčiau jus naudoti laiką, kurį slaugote savo kūdikį, naudokite kaip atpalaiduojančią prastovą, kartais taip būna ne visada. Ir tai gerai. Mamos yra užsiėmę žmonės, nešiojantys daugybę kepurių, todėl galbūt jums reikia atsakyti į kai kuriuos el. Laiškus, suplanuoti susitikimus arba sudaryti savaitės valgio planą (tam yra keletas puikių programų). O galbūt norite tiesiog patikrinti ir naršyti socialiniuose tinkluose ar žaisti žaidimą, ir tai taip pat gerai. Taip pat patogu turėti telefoną netoliese, jei jums ko nors prireiks ir negalėsite atsikelti (žinoma, tai pavyktų tik tuo atveju, jei jūsų vyras yra namuose arba vyresni vaikai turi savo telefonus).

Kaip manote, kokius daiktus būtų naudinga ir patogu turėti žindymo krepšelyje?

Tau taip pat gali patikti:

Parašykite komentarą