Viena skaudžiausių santykių su narcizu dalių yra kaltinimai ir „etiketės“, kurias narcizas uždeda jums.
Santykių su narcizu metu tikriausiai buvote apkaltintas tuo, kad darėte ir esate visokie dalykai, kuriuos žinote loginiu lygmeniu, kurių tikrai nedarytumėte.
Toks kaip:
Būti neištikimas, patologiškas melagis, nepatikimas, nesąžiningas, aukso ieškotojas, psichiškai nestabilus, ieškantis dėmesio, siaubingas tėvas, smurtautojas prieš vaikus, siaubingas, nemylintis, egoistas („Viskas apie tave“), „Tu ne „nelaikyk manęs lygiaverčiu“, ar pan tu yra narcizas … ir pan
Gal turėjai narcizišką tėvą ir tau buvo pasakyta, kad tu nepakankamai geras, tu esi egoistas ir blogas žmogus.
Šiandien noriu paaiškinti, kaip kai narcizas kaltina jus tokiais žiaurumais, jis / ji iš tikrųjų kalba su VEIDRODŽIU.
Tikiuosi, paaiškindamas, kaip narcizas projektuoja savo elgesį ant jūsų, galite atsisakyti nevertumo jausmo, kurį narcizas galėjo paskatinti patikėti savimi.
Idealizavimo etapas
Kalbant apie meilės santykius – daugeliu atvejų, kai susipažinai su narcizu, jis negalėjo atrodyti laimingesnis su tavimi. Jūs buvote pakeltas ant pjedestalo ir pasakė visas priežastis, kodėl buvote taip skiriasi nuo visų kitų. Narcizas „mylėjo“ viską apie tave.
Narcizas tikėjo you buvo asmuo, kuris buvo jo ar jos gelbėtojas. Jūs buvote tas žmogus, kuris stebuklingai pamaitins savo netikrą save visais tinkamais dalykais ir bus asmuo, kuris išlaikytų narcizą atskirtą nuo pažeisto vidinio savęs.
Vidinis sugadintas aš, kuris nežinojai ar nenorėjai tikėti, kad egzistuoja.
Žinoma, tu nebuvai narcizo gelbėtojas – niekas negali būti.
Narcizas (kaip ir visi) niekada nesijautė nuoširdžiai vertinamas, saugus, kitų patvirtintas ir mylimas, išskyrus jį patį.
Nes autentiški jausmai apie „save“ visada turi kilti iš „savęs“.
Devalvavimo etapas
Anksčiau ar vėliau narcizo „Netikras Aš“ nėra pakankamai nuramintas. Narcizas suvoks tai, ką padarėte, kaip „neteisingą“ – tai reiškia, kad nepakankamai pritariate jam arba dėl to, kad jūs „kritikavote“, „apklausėte“ ar „kažkaip su juo nesutikote“.
Tada kaukė (klaidingas „Aš“) sutrūkinėja ir atsiranda siaubingos negyjančios narcizo žaizdos, kad nubaustų jus už tai, kad nesilaikote sukonstruoto narcizo „Netikrojo Aš“ scenarijaus.
Šiuo metu „dievinantis“ žmogus, kuris, jūsų manymu, buvo įsimylėjęs tave, tampa tavo blogiausiu priešu ir košmaru – sakydamas ar darydamas beveik viską, kad tave piktybiškai įskaudintų.
Suprantama, jūs būsite šokiruotas, suktis ir neįtikėtinai sutrikęs, nes narcizo elgesys yra nepaprastai patologiškas, žiaurus, be gailesčio ir gali būti vertinamas kaip nežmoniškas.
Jūs pavadinsite tai „tuo“ ir susidursite su narcizu „Ką žemėje jūs ką tik padarėte, ir KAIP žemėje galėtumėte tai padaryti?”
Prašau ŽINOTI žmones, kurie turi pakankamai SAVO IŠTEKLIAI paliks narcizą šioje vietoje – kad ir kaip skaudėtų.
Noriu, kad prisimintumėte šį dalyką … tai svarbu, ir aš prie to dar grįšiu.
Narcizo dichotomijos
Nepaisant viso narcizo „pasitikėjimo“ ir „pripažinimo“ bei „ypatingumo“ pareiškimų apie save – narcizas turi labai prastai apibrėžtą vidinį Aš ir jį nuolat kamuoja nepakankamumo jausmas ir nepakankamai geras.
Narcizai stengiasi būti „tobuli“, „ypatingi“, „turtingi“, palaikantys “,„ patrauklūs “,„ neįtikėtini meilužiai “,„ nuostabūs “ar dar daugiau, ko reikia norint pritarti jūsų pritarimui (tam, kad pamaitintumėte ir išlaikytumėte netikrą save) , ir tada veikia nepaprastai netobulai kai jis arba ji negauna atsipirkimo (jūs pakankamai atsispindite), kad jaustumėtės „tobulas“, „ypatingas“, „turtingas“, „patrauklus“ ar „nuostabus“.
Tai tas pats netikras Aš (ego), kuris taip stengiasi būti patvirtintas, kuris, kai „išorė“ nuolat nepalaiko (būtinybė, nes jis nėra savarankiškas), tampa patologiškas ir kerštingas bei elgiasi žiauriai.
Tai daro siaubingas ego (skausmas, baimė ir tuštuma).
Kuo didesnis ego, tuo ryškesnė reakcija.
Siaubingas narcizo elgesys, kai jis pasirodo, žinoma, ne tinka narcizo klaidingas „tobulumo“ sukūrimas.
Netobulas (neužgydytas) narcizo dalis jis išsižadėjo, todėl turi būti paskirtas kitur – greitai – kad narcizui netektų susidurti su didžiausiomis savo baimėmis – su manimi kažkas tikrai negerai ir aš nesu „neįtikėtina būtybė“, kuria apsimetu.
Prognozės prasiveržia …
Kuo sunkiau bandote padaryti narcizą atskaitingas už jo žiaurų elgesį tuo ryškesnės projekcijos.
Kas yra narcisistinė projekcija?
Visi narcizai supranta savo negydomas dalis – nes jie paprasčiausiai negali ir neprisiims atsakomybės už juos.
Narcizams nepatinka tai, kad jie yra tušti, reikalingi pritarimo, patologiškai pavydūs ir turi siaubingų minčių apie save ir kitus žmones. Jie bjaurisi savo pažeidžiamumo, gėdos ir nevertumo jausmais.
Kai „kaukė“ („Netikras Aš“) negali išlaikyti priedangos laikydama šiuos pojūčius panardintus (o tai negali būti be galo ilgai), šios sulaužytos dalys veržiasi į narcizo sąmonę ir jaučiasi siaubingai narcizui.
Narciziškas sužalojimas jaučiasi emocinis susinaikinimas narcizui. Tai neįsivaizduojama, nepakeliama ir bus išvengta bet kokia kaina.
Žmonės, neturintys asmenybės sutrikimų, neturi šio klausimo. Jie sugeba priimti „neteisingą“ ir „netobulą“ ir supranta, kad tai yra įprasto žmogaus patyrimo dalis. „Normaliems“ žmonėms tai gali būti nebūtina – bet jie gali tai priimti ir prisiimti atsakomybę.
Natūralu, kad susidūręs su narcizu dėl jo ar jos šlykštaus elgesio, sukuriate tą pačią situaciją – „Čia yra jūsų sulaužytos išsižadėtos dalys”.
Tada narcizo klaidingas Aš pereina į automatinį nukreipimą ir projekciją. Dėl narcizo savęs pasibjaurėjimo savo negydytomis / neišsižadančiomis dalimis, tai yra būtinas emocinis išgyvenimo mechanizmas.
Jis neišvengiamai tai padarys priskirkite šias dalis jums.
Tai užtikrina du dalykus:
1) Jūs esate nubaustas už iššūkį Netikram Aš ir
2) Jūs tampate žiauriu asmeniu, kuris įvykdė visus šiuos nepriimtinus dalykus (arba bent jau buvo jų priežastis).
Narciziški tėvai savo negydomas dalis projektuoja savo vaikams, narcisistiniai viršininkai – savo darbuotojams, o narcizai – savo meilės partneriams.
Jums nereikia „kritikuoti“ narcizo, kad tai įvyktų – jis gali tiesiog turėti skaudus vidinis momentas – kuris narcizui yra reguliarus.
Neprižiūrimos negydytos dalys skausmingai rėkia dėl dėmesio – tai ką jie daro.
Narcizas naudos bet kokį galimą projektuoti metodą. Tai reiškia išgalvoti, iškraipyti, suteikti reikšmės ar perdėti tai, ką pasakėte ar padarėte kaip „įrodymą“, ir (arba) cituoti trečiųjų šalių sąjungininkus, kuriuos taip pat galima sufabrikuoti.
Nustebsite konstatavę faktus ir įgiję tam tikrą jautrumą (privertę narcizą po mamuto mūšio pripažinti „tiesą“ dėl šių prasimanymų), kai vėliau narcizas visa tai paneigs ir nutylės savo jos sugalvota projekcijos versija.
Jūs taip pat nustebsite, kaip narcizas meluoja apie „įvykį“, kuriame buvote, ir jį palaikote absoliuti tiesa nepaisant fakto tu buvai ten!
Aš tau pažadu: Narcizai iš tikrųjų tiki jų pagamintomis versijomis. Turite suprasti, kad narcizo mąstymas ir smegenų laidai yra taip sutrikę, kad kai jis naudoja deformaciją, kad išvengtų savo atsisakytų dalių, tai tampa tikras narcizui.
Kai visa tai supranti, gali aiškiai pamatyti, kad narcizas kalba prie veidrodžio.
Narcizo kaltinimai dėl tavo charakterio ir to, ką tu „darai“ yra būtent tai, ką narcizas iš vidaus jaučia apie save ir kaip jis veikia pasaulyje.
Kas priims projekcijas?
Savęs atžvilgiu tai tikrai svarbi dalis.
Tas, kuris kada nors išgyveno narcizo projekcijas, žino beprotybę, beprotiškus padarinius, intensyvią kovą bandant įrodyti save kaip nekaltą, neįtikėtinus vingius, kuriuos narcizas atliks, kad išvengtų atskaitomybės, ir kaip bet kokia atskaitomybė ar „Saugumas“, įgytas iš šių tinklų, gali akimirksniu išskristi pro langą ir grįžti prie patologinių versijų.
Jūs būsite apstulbęs, nuo širdies ir sunerimsite, kaip šios pagamintos versijos yra tiek daug vertesnės narcizui, nei jūs, palaikydami sveikus santykius su jumis ar net vertindami bet kokius santykius su jumis.
Būsite sukrėstas ir nuniokotas dėl to, kaip narcizas atsisakys visų būsimų „svajonių“, viso kartu sukurto saugumo (įskaitant šeimą) ir yra pajėgus akimirksniu įsigyti kitų narcizo šaltinių – TIK likti neatskaitingas ir vis kaltina tave.
Jaučiatės išprotėjęs bandydamas priversti šį žmogų TIK elgtis kaip padorus ir „normalus“ žmogus.
Tikrai NĖRA taip sunku!
Problema yra tokia – jūs manote, kad narcizas gali būti „normalus“ ir yra laidinis kaip „normalus“ žmogus.
Jūs turite priimti tai ne atveju.
Kai elgesys pasiekė patologinio melavimo, kenkėjiško keršto, tepimo ir neatskaitomybės (kuris, be abejo, apima ir projekciją), lygį, jūs susiduriate su NPD taško tuščia.
Šis asmuo nėra „normaliai“ prijungtas prie smegenų ir nesikeis.
„Meilė“, kuri, jūsų manymu, buvo tikra ar įmanoma, nėra. Jo nebuvo ir nėra. „Meilės“ vardu vyko taip: jūs buvote transporto priemonė, paduodanti narcizo melagingą „Aš“, kad išvengtumėte jo vidinės žalos.
Santykiai niekada nebuvo sveiki ar veiksmingi …
Šie santykiai niekada nebuvo susiję su jumis – jie visada buvo tvirtai susiję su narcizu – nepaisant to, kiek jūs tikėjote, kad narcizas kartais myli ir rūpinasi.
Turime suprasti kodėl mes priėmėme šias prognozes ir nesupratome, kad taip nėra mūsų daiktai – į mus mėtėsi pažeistos narcizo dalys.
Narciziškų tėvų projekcijų priėmimas
Jei turėjome narcizišką tėvą, vaikystėje buvome neapsaugoti ir tikrai neturėjome įsitvirtinę savęs suvokimas. Buvo neįmanoma nustatyti ribų ir apibrėžti „ši medžiaga nėra mano“.
Visi vaikai jaustis kaltas kai tėvai juos projektuoja.
Teiginiai: Tu blogas, kvailas, egoistas, nepakankamai geras ir pan yra lengvai įsisavinami vaikų kaip tiesa. Labiausiai įsijautę / jautriausi vaikai linkę į vidų šias žaizdas ir gėdą, „Aš stengsiuosi labiau priversti tave mylėti ir priimti mane”ir stengsis ne elkis neteisingai (perimk aukštą sąžinės lygį).
Tai yra bendrai priklausomo modelis.
Mažiau empatiški vaikai išsižada savo skausmo ir gėdos, priešinasi pasauliui „Aš niekada nebeleisiu sau būti pažeidžiama, susižeisti ar pasitikėti“ ir sukurti Netikrą Aš, per kurį būtų galima naršyti savo gyvenimą (priimti amoralų elgesį).
Tai yra narcizo modelis.
Mes galime suprasti, kad vaikai neturi nusistovėjusį save kaip vaikai. Jie yra labai priklausomi ir pažeidžiami.
Vaikas negali pasakyti „Mama / Tėti, jūs esate narcizas, nesate sveikas ir nenoriu daugiau nieko bendra su tuo daryti – aš išeinu!”
Narcisistinių projekcijų priėmimas darbe
Darbuotojas gali bijoti saugumo ir bijoti prarasti savo pareigas darbo vietoje. Tai gali padaryti juos itin pažeidžiamus narcizų boso atžvilgiu. Darbuotojas taip pat gali žinoti apie kerštą, kuris gali įvykti atsistojus prieš viršininką arba pranešus apie jį aukštesnei valdžiai. Jis taip pat gali suprasti, kad šis asmuo gali sugalvoti informaciją, kad galėtų nubausti ir numatyti kaltę.
Nebent šis darbuotojas pakankamai stipriai tiki savimi, kad galėtų nubrėžti ribas, vaikščioti ir būti tiesa tiesiai, nebijodamas ir (arba) nežino, kad gali sukurti kitus …