Daugumai mūsų masažas ir aliejus yra neatsiejami dalykai. Masažo aliejus yra puiki priemonė, padedanti sumažinti odos ir rankų trintį. Įvairūs aliejai turi savų privalumų, todėl norint atlikti veiksmingą masažą labai svarbu pasirinkti tinkamą.
Taigi, pateikiame keletą geriausių kūno masažo aliejų, kuriuos turėtumėte apsvarstyti, kad galėtumėte atlikti jauninančią masažo terapiją.
Saldžiųjų migdolų aliejus
Šis saldus, švelnaus kvapo aliejus išgaunamas iš saldžiųjų migdolų. Jis plačiai naudojamas masažo tikslams, nes pasižymi puikiomis savybėmis, kuriomis turėtų pasižymėti kūno masažo aliejus. Jis sklandžiai susigeria į odą ir per greitai neįsigeria. Jis ilgai išlaiko drėgmę, yra lengvos ir plonos tekstūros. Naudojant kūno masažui, jis dažnai derinamas su vitaminu E, kad oda gautų maksimalią naudą.
Alyvuogių aliejus
Šis aliejus plačiai naudojamas kūdikiams masažuoti, tačiau gali būti naudojamas ir suaugusiesiems. Alyvuogių aliejus yra puikus pasirinkimas kūno masažui, nes gerina odos elastingumą ir ją stiprina. Viduržemio jūros regiono kilmės žmonės šį aliejų kūno masažui naudoja nuo senų laikų. Reguliariai masažuojant kūną alyvuogių aliejumi, oda gali atrodyti blizgesnė ir jaunesnė.
Kokosų aliejus
Šis aliejus daugeliui žmonių yra absoliutus aliejus, kuris tiesiog puikiai tinka kūno masažui. Jis yra lengvas, bespalvis ir puikiai įsigeria į odą. Kokosų aliejuje ilgos grandinės gliceridai virsta vidutinės grandinės trigliceridais, kurie yra senėjimą stabdanti priemonė. Pakrančių ir atogrąžų regionų gyventojai šį aliejų labai dažnai naudoja kūno masažams ir kitiems tikslams. Tai puikus masažo aliejus asmenims, kuriems skauda kūną, ir padeda išvengti spuogų išsiveržimų neužkemšant odos porų. Kokosų aliejaus galima įsigyti pigiai, o jo galiojimo laikas labai ilgas.
Vynuogių sėklų aliejus
Vynuogių sėklų aliejus yra labai plonas ir lengvas, todėl puikiai tinka kūno masažui. Aliejus ant odos jaučiasi šilkinis ir blizgus, o jo sodrumo pojūtis skiriasi nuo daugumos kitų aliejų. Šis aliejus yra labai maistingas, nes jame gausu linolo rūgšties, kuri, kaip įrodyta, veikia antialergiškai, apsaugo nuo spuogų, taip pat užrakina odos drėgmę. Jei į masažą bandote įlašinti kitų eterinių aliejų, vynuogių kauliukų aliejus puikiai tiks kaip nešiklis. Maistinės medžiagos ir vaistažolės labai gerai įsigeria į šį aliejų, o jis veikia kaip vektorius, lengvai pernešantis jas į odą.
Sezamų aliejus
Ajurvedoje kūno masažams labai svarbus sezamų aliejus. Ajurvedos tekstuose, įskaitant „Charak Samhita”, šis aliejus apibūdinamas kaip geriausias masažo aliejus žmonėms. Jis pasižymi didele maistine verte ir puikiai stiprina kūno struktūrą, įskaitant sausgysles, raumenis ir raiščius. Žinoma, kad jis maitina ir detoksikuoja, mažina prastą kraujotaką, nerimą, pilvo pūtimą, pernelyg didelį sausumą ir vidurių užkietėjimą. Ajurvedoje rekomenduojamas kasdienis masažas šiltu sezamų aliejumi, kad būtų pasiekta maksimali nauda.
Dabar, kai jau žinote apie kai kuriuos geriausius kūno masažui skirtus aliejus, turėtumėte įsitikinti, kad jūsų pasirinktas aliejus yra tinkamo tankio ir klampumo masažui. Aliejus neturėtų būti pernelyg sausinantis, turėtų įsigerti per protingą laiką, būti bekvapis arba malonaus kvapo ir gerai sulaikyti drėgmę odoje. Taigi, pasirinkite išmintingai ir gaukite maksimalią kūno masažo naudą.